Kostenfreie 5 Tage Challenge

"Ganzheitlich gesund ins neue Jahr"

09.01. bis 13.01.2023

Erlebe in 5 Tagen, wie es dir gelingt, dich und dein Leben nach dem Krebs kraftvoll auf ganzheitliche Gesundheit auszurichten

(eine impulsgebende Challenge für Frauen, die ihr Leben nach dem Krebs nicht dem Zufall überlassen, sondern sich auf Gesundheit und Wohlbefinden ausrichten wollen)

Was dich in dieser 5 Tage Challenge erwartet:

Du bekommst täglich eine Email von mir mit Arbeitsblättern, Videos oder Audiodateien zu den unten aufgelisteten Themen. Zusätzlich gehe ich auf Instagramm mehrfach Live, damit wir die Themen noch vertiefen können und du Gelegenheit hast, mir deine Fragen zu stellen.

  • Tag 1: - Positives Mindset: Nutze die Macht deiner Gedanken
  • Weißt du eigentlich wie machtvoll deine Gedanken sind? Kennst du die Gesetze der Resonanz und Anziehung? Nutzt du deine Gedanken, um dir ein Leben in Gesundheit und Wohlbefinden zu schaffen? Oder quälst du dich mit negativen Gedanken und blockierenden Glaubenssätzen herum? Heute hast du die Chance dein Mindset näher unter die Lupe zu nehmen und erste Veränderungen anzugehen.
  • Tag 2: - Positives Heartset: Reguliere deine Gefühle
  • Haben die positiven Gefühle, wie Freude, Liebe. Dankbarkeit bei dir das Sagen oder lässt du dein Leben von negativen Gefühlen, wie Trauer, Angst oder Wut bestimmen? Bist du glücklich und vertraust dem Leben oder herrschen in dir Leere oder ständige Sorgen? Heute bekommst du Impulse zur Regulation deiner Gefühlswelt. Du bist deinen Gefühlen nicht machtlos ausgeliefert. Du musst dich um sie kümmern.
  • Tag 3: - Gesunde Ernährung: kleine Veränderung - große Wirkung
  • Du weißt, dass ohne eine gesunde Ernährung eine stabile Gesundheit nicht möglich ist... Aber wie soll man sich nur dazu motivieren all die leckeren, aber ungesunden Sachen zu meiden? Kann man von dem gesunden Zeug überhaupt satt und glücklich werden? Und wo soll man anfangen, wenn man was verändern will? Heute bekommst du Impulse, wie du schon mit klitzekleinen Veränderungen mehr gesunde Ernährung in deinem Alltag etablierst. 
  • Tag 4: - Bewegung: mit Freude und Leichtigkeit in den Alltag integrieren
  • Dir ist klar, dass auch ausreichend Bewegung der Schlüssel für eine stabile Gesundheit ist...wenn da nicht dieser innere Schweinehund wäre, der einen einfach nicht losmachen lässt! Heute zeige ich dir, wie du dir einen bewegteren Alltag erschaffst, der sich LEICHT anfühlt und ZU DIR passt- ohne den ständigen Druck, (ich sollte...), Schuldgefühle (wieder nicht bewegt...) und Quälerei.

  • Tag 5: Selbstfürsorge & Innere Balance

    Vielleicht hattest du dir in deinen schlimmsten Momenten geschworen, alles anders zu machen. Deine Grenzen besser zu achten, weniger Stress, mehr Selbstfürsorge. Und jetzt stehst du da und fragst dich, wie du es angehen sollst. Heute kannst du dich mit dem Einfluss von Stress auf deine Gesundheit auseinandersetzen und dir erarbeiten, wie ein liebevoller Umgang mit dir selbst, dich in deine innere Balance führt und deine Gesundheit nachhaltig stärkt.

Wann findet Challenge statt:

vom 09.01. bis 13.01.23

Letztes Jahr (oder vielleicht auch eher) hat deine Krebserkrankung...

...dein ganzes Leben von jetzt auf gleich verändert. Nichts war mehr, wie zuvor. Du hast Monate der Angst und des Schmerzes hinter dir.

Du bist diesen schweren Weg gegangen und spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern. Das neue Jahr schenkt uns nicht nur symbolisch einen Neuanfang, sondern auch eine ganz besondere Energie. Genau jetzt kannst du noch einmal entscheiden, wie du weitergehen willst!

  • Möchtest du die Kontrolle und das Vertrauen in das Leben und deinen Körper zurück gewinnen?
  • Möchtest du ehrlich sagen können: "Ich tue alles für meine Gesundheit, was mir möglich ist?"
  • Möchtest du mit deinen Ängsten oder anderen negativen Gefühlen souverän umgehen?
  • Möchtest du mit Leichtigkeit und Selbstfürsorge leben?
  • Möchtest du erkennen, welche Kräfte in dir frei geworden sind und die schon längst überfälligen Veränderungen endlich angehen?

Ja? Dann ist diese kostenfreie Challenge jetzt deine Gelegenheit, um den ersten Schritt zu tun und all das zu erreichen!

,,

Hi! Ich bin Anja!

Als ich 16 Jahre alt war, starb mein Vater an Krebs. Wir hatten ihn monatelang zu Hause gepflegt. Während dieser Zeit fühlte ich mich so unwissend und überfordert, dass ich mein Abitur vorerst aufgab und mich für eine Ausbildung zur Krankenschwester entschied.

Später kamen ein Studium der Psychologie, Therapieausbildungen, eine Heilpraktikerausbildung und viele energetische und naturheilkundliche Zusatzausbildungen dazu. Mittlerweile arbeite ich seit 17 Jahren als Psychologin und seit 11 Jahren als Heilpraktikerin, sowohl in der Klinik als auch in eigener Praxis.

Ich habe mich auf die Betreuung onkologischer Patientinnen spezialisiert und erlebte immer wieder, dass sich die Schulmedizin lediglich auf die Behandlung des Tumors konzentriert. Mit den Ängsten, Unsicherheiten und Nebenwirkungen der schulmedizinischen Therapie, bleiben Patientinnen überwiegend allein. Nach erfolgreicher Therapie hat das gewöhnliche Behandlungsprogramm außer den Nachkontrollen nicht viel zu bieten.

Einzelne Frauen suchten nach mehr. Sie wollten sich nicht mit dem Standard zufrieden geben und fanden den Weg in meine Praxis. Sie waren mein Ansporn und meine Motivation, mein Konzept, aufbauend auf den 5-Säulen der Gesundheit zu entwickeln.

Ein 5-Säulen-Konzept, mit dem Frauen nach dem Krebs ihre körperliche und mentale Gesundheit nachhaltig stärken. Sie verarbeiten die Erlebnisse der Krankheit, bauen neues Vertrauen auf und finden zu innerer Gelassenheit. Sie können in vollem Vertrauen sagen, dass sie alle Möglichkeiten, gesund zu bleiben, ausschöpfen. 

Du entscheidest, wie das Neue Jahr wird! Aktiviere die Quelle deines Lebens für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden!

Was andere sagen

Ein riesiges Dankeschön an die liebe Anja! Ich habe sie getroffen als die schlimmste Zeit meines Lebens kam. Sie begleitet mich immernoch. Sie stützt mich und steht an meiner Seite. Für jedes Problem hat sie eine Lösung, einen Rat. Sie ist einfach immer ansprechbar und unterstützt liebevoll, kompetent mit ihrem unglaublichen Wissen! Liebe Anja: DANKE DANKE DANKE.
Petra Kuckenberg
Vor fast 10 Jahren erkrankte ich an Mamma Ca. Seit dieser Zeit begleitet mich Anja geduldig und einfühlsam auf meinem Weg. Ob psychologisch oder homöopathisch, als Aromatherapeutin oder Heilpraktikerin steht sie mir bei all meinen Sorgen und Problemen zur Seite. Schön ist, dass man auch online Termine wahrnehmen kann. Sie lehrt und erinnert mich an den achtsamen und liebevollen Umgang mit mir selbst.
Anke Mennicke
Ich bin froh, dass ich Anja kennen gelernt habe. Durch sie habe ich gelernt, wie stark ich selber bin. Durch das Programm wird man gestärkt und lernt sich wieder selber lieben. Bei ihr fühlt man sich gut aufgehoben, gerade in so einer schweren Zeit.
Mandy Jordan

Wie soll dein neues Jahr werden?

Trage Dich für diese kostenfreie 5 Tage Challenge ein und lass uns "Ganzheitlich Gesund" ins neue Jahr starten!

Was andere sagen

Liebe Anja, ich möchte mich an dieser Stelle herzlich bedanken für Deinen tollen kostenlosen Workshop "einfach LEBEN! nach dem Krebs"! Es hat mir wirklich gut getan und ich konnte so unglaublich viel für mich mitnehmen! Vielen Dank!!
Tanja Mörtel
Hallo liebe Anja, ich wollte dir noch einmal von Herzen für den wundervollen Workshop danken Du hast uns unfassbar wertvolle Dinge vermittelt ....Wahnsinn.....Man merkt, dass du das alles mit sehr viel Herzblut machst und dir das Thema wirklich am Herzen liegt. Ich bin froh und dankbar, dass ich daran teilhaben durfte!
Manuela Thomsen

250+

  • Frauen während dem Krebs begleitet

150+

  • Frauen nach dem Krebs unterstützt

700+

  • Eine Social Media Community von über 700+ starken Frauen, die während oder nach dem Krebs Zuversicht, mentale und körperliche Stärke finden